BLOG IKADA

ibrator merupakan salah satu sex toy atau alat bantu seks yang bergetar dan biasanya digunakan oleh para wanita. Ada banyak jenis dan bentuk vibrator yang bisa dipilih sesuai dengan selera. Berikut ini ada lima hal yang perlu Anda ketahui tentang vibrator seperti yang dilansir dari Your Tango (28/04).




Vibrator baik bagi Anda
Vibrator dianggap sebagai sebuah sex toy yang baik bagi Anda, sebab Anda bisa mengalami orgasme tanpa berhubungan seks. Studi bahkan membuktikan bahwa wanita yang menggunakan vibrator lebih sering memeriksakan keadaan daerah intimnya ke ahli medis. Dengan demikian kesehatan Miss V Anda lebih terkontrol kebersihan dan kesehatannya.


Pria tidak membenci vibrator
Banyak yang menduga bahwa para pria membenci sex toy yang satu ini, namun kenyataannya tidak demikian. Sebab sebuah penelitian menunjukkan bahwa kebanyakan pria sering menghadiahi pasangannya vibrator.


Vibrator bisa kotor
Vibrator yang sering maupun jarang dipakai juga bisa kotor karena debu atau berbagai hal yang lain. Maka itu jangan malas untuk membersihkan sex toy milik Anda demi kesehatan Anda sendiri.


Vibrator bisa rusak
Sama seperti benda mati lainnya, vibrator pun bisa rusak tergantung dengan merk, cara penggunaan, dan cara perawatannya. Jadi jangan menganggap vibrator adalah barang unik yang bisa tahan bertahun-tahun.


Fakta tentang vibrator
Penelitian membuktikan bahwa para wanita yang menggunakan vibrator mengalami kepuasan seksual yang lebih tinggi ketika bercinta. Maka dari itu Anda tidak perlu khawatir tentang anggapan menggunakan vibrator bisa menurunkan gairah seksual karena hal tersebut sama sekali tidak benar.


Beberapa orang mungkin masih menganggap vibrator merupakan suatu hal yang tabu dan tidak perlu dimiliki. Namun jika Anda penasaran dan ingin mencobanya, lakukan saja![riz]


Sumber

@Ikadanews - 10 Isi Kepala Perempuan yang Perlu Diketahui Laki-Laki - Anda termasuk laki-laki yang sering cekcok dengan pasangan? Atau berkeluh, "Apa sih maunya perempuan ini?" Itu wajar.

Menurut Louann Brizendine, pengarang Buku "The Female Brain", otak perempuan memang beda dengan otak laki-laki. "Tidak ada otak yang unisex," ujar pakar psikiatri saraf dari Universitas California San Francisco Amerika Serikat ini.

Berikut sepuluh "bocoran" yang diberikan Brizendine tentang isi kepala perempuan:

1. Doyan mengambil resiko seiring bertambah usia Perempuan di atas 50 tahun memiliki motivasi lebih tinggi melakukan hal-hal baru. Mulai dari menyumbang untuk komunitas lokal, sampai bertualang ke tempat jauh. "Perempuan ingin melakukan sesuatu untuk dirinya setelah sekian lama mengasuh keluarga," kata Brizendine.

2. Mengalami pubertas kedua di usia 40-an Biasanya terjadi sekitar umur 43. Masa ini disebut perimenopause. Di masa ini perempuan mendapat menstruasi yang tak menentu, sering berkeringat berlebih saat tidur, dan mengalami perubahan hormon sehingga moodnya naik-turun.

Menurut Brizendine, masa perimenopause berlangsung antara dua sampai sembilan tahun.

3. Mengasuh anak bisa membuat perempuan tenang. Menyusui bisa menghilangkan stres. Jurnal of Neuroscience pada 2005 menyatakan efek menyusui pada ibu bisa lebih menenangkan ketimbang penggunaan kokain. "Pada masa ini perempuan ingin semuanya teratur, termasuk suaminya," katanya.

4. Otak perempuan menciut selama hamilJangan emosi jika istri mendadak lemot saat hamil. Penelitian menunjukan otak perempuan menciut sebanyak empat persen selama masa kehamilan. "Tenang saja, akan normal dalam enam bulan setelah kelahiran," kata Brizendine.

Selama hamil, perempuan juga tidur lebih banyak. Sebab hormon progesteron, yang membuat kantuk, meningkat sampai 30 kali lipat selama delapan pekan pertama kehamilan.

5. Rangsangan seksualnya mudah padam Bagi perempuan, orgasme didapat jika beberapa bagian dari otaknya tertutup. Sayangnya, banyak hal yang bisa membuat bagian itu kembali terbuka. Mulai dari marah, rasa tidak percaya, bahkan kaki yang kedinginan. "Bagi laki-laki foreplay berlaku tiga menit sebelum berhubungan, bagi perempuan 24 jam sebelumnya," kata Brizendine.

6. Perempuan hindari agresi Perempuan cenderung menhindari konfrontasi dan agresi fisik. Hal ini, Brizendine mengatakan, berasal dari insting keibuan yang mengingat kelangsungan hidup anak-anaknya.

7. Lebih rentan rasa sakit Berbagai studi sepuluh tahun terakhir menunjukan otak perempuan lebih sensitif terhadap rasa sakit dan stres. "Hal ini menjelaskan kenapa perempuan lebih rentan terhadap depresi dan stres pasca trauma," kata Brizendine.

8. Perempuan selalu ingin direspon saat konflik Meski tidak suka konflik, perempuan lebih marah jika tidak diabaikan saat konflik. Hal ini disebabkan mereka lebih sensitif ketimbang laki-laki. "Buat perempuan, respons negatif lebih baik ketimbang tidak ada respon sama sekali," katanya.

9. Bisa "Membaca Pikiran"Bukan sulap bukan sihir, ini kemampuan biologis yang didapat perempuan karena turun temurun berperan dalam mengasuh anak. Secara biologis, kaum hawa mampu lebih baik membaca petunjuk nonverbal seperti ekspresi wajah, postur, dan nada suara ketimbang laki-laki.

10. Mood bisa berubah saban hari PMS atau sindrom pramenstruasi bukan satu-satunya kambing hitam yang menyebabkan mood perempuan anjlok. Brizendine mengatakan mood perempuan berubah hampir setiap hari karena pengaruh hormon.

Sebelum ovulasi, biasanya terhitung 10 hari sejak awal menstruasi, perempuan cenderung lebih seksi. "Seolah ingin mencari pasangan seiring masa subur," kata Brizendine. Pekan berikutnya, progesterone meningkat. Dampak hormon penenang ini adalah perempuan jadi lebih doyan leyeh-leyeh. "Pekan berikutnya progesterone anjlok, membuat perempuan jadi mudah tersinggung," katanya. Mood perempuan, dia melanjutkan, mencapai titik nadir pada 12 sampai 24 jam sebelum awal menstruasi

@Ikadanews - Berikut 5 Alasan Anda Perlu Lebih Sering Berciuman - Berciuman tentu menyenangkan. Saat itulah kita merasa begitu menyatu dengan pasangan, mampu merasakan debar jantung dan hembusan nafasnya. Bersatunya bibir dan lidah yang kita anggap terjadi begitu saja ketika kita merindukan si dia, ternyata memiliki banyak makna. Anda ingin tahu manfaat baiknya untuk tubuh Anda?

1. Berciuman bisa mendorong imunitas. Sebuah studi yang dilaporkan di jurnal Medical Hypotheses mengatakan bahwa berciuman mampu meningkatkan imunitas wanita dari Cytomegalovirus. Cytomegalovirus (merupakan bagian dari TORCH), ditularkan melalui kontak mulut ke mulut, dapat menyebabkan kebutaan pada bayi dan cacat lahir lainnya jika sang ibu tertular saat hamil. Namun virus ini tidak berbahaya untuk orang dewasa. Berciuman sudah lama diperkirakan dapat meneruskan virus tersebut, dan menguatkan daya tahan tubuh.

2. Berciuman membantu Anda memilih pria terbaik. Bagaimana mungkin? Anthropolog
Helen Fisher menggambarkan ciuman sebagai "alat penilai pria". Kebanyakan lapisan luar otak mampu menangkap sensasi dari sekitar bibir, pipi, lidah, dan hidung. Sebanyak 5 dari 12 saraf tengkorak kepala mengambil data dari sekitar mulut, untuk merasakan perasaan paling sensitif, entah itu dengan cara mengecap, mencium, dan menyentuh. Ketika Anda mencium seseorang, bukankah Anda dapat melihat, merasakan, dan mendengarkan perasaannya? Jadi, berciuman bukanlah sekadar ciuman. Berciuman, menurut Fisher, merupakan suatu "iklan" yang mendalam mengenai siapa Anda, apa yang Anda inginkan, dan apa yang dapat Anda berikan.

3. Berciuman membuat otot-otot wajah tetap kuat. Saat mempertimbangkan kebugaran tubuh, perut yang rata dan kencang serta pinggul yang bebas selulit selalu menjadi perhatian utama. Namun jangan remehkan latihan yang didapatkan mulut melalui sesi berciuman. Para peneliti mengatakan bahwa kita menggunakan 30 otot saat berciuman, dan hal ini membuat pipi tetap kencang.

4. Berciuman dapat membuat Anda rileks secara alami. Laporan ilmiah mengatakan bahwa berciuman meningkatkan kadar oksitosin, hormon yang menenangkan tubuh, dan juga meningkatkan endorphin, hormon yang memberikan rasa senang. Saling bertukar liur juga dilaporkan mampu meningkatkan dopamin, hormon yang memberikan perasaan romantis.

5. Yang terakhir, Anda tentu tak akan lupa. Berciuman dapat membakar kalori. Hasil penelitian yang dilaporkan memang berbeda-beda, namun jumlah kalori yang dibakar per menit antara 2 - 6 kalori. Jika dibandingkan sesi jogging di treadmill atau sekitar kompleks. Bayangkan bila Anda melakukan sesi bercinta sambil terus berciuman. Anda mungkin akan membakar setengah genggam cokelat yang Anda nikmati sebelumnya.

@Ikadaews - Berikut 8 pembunuh sperma yang perlu diketahui - Pria mungkin telah menerapkan hidup sehat dengan rajin berolahraga dan berhenti merokok agar terhindar dari disfungsi ereksi dan masalah seksual lainnya.

Tetapi pria tetap perlu waspada dengan kualitas spermanya karena di sekitar Anda ada banyak barang hal mengejutkan yang dapat membunuh sperma.

Berikut 8 pembunuh sperma yang perlu diketahui seperti dilansir dari rodale, Jumat (27/4/2012) antara lain:

1. Nota Kasir Supermarket

Sekitar 40 persen dari nota kasir yang Anda dapatkan setelah berbelanja dilapisi dengan bahan kimia bisphenol A (BPA) yang telah dikaitkan dengan masalah kesuburan dan penyakit jantung.

Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnal Fertility and Sterility menemukan bahwa pria dengan kadar BPA lebih tinggi dalam urin mereka mengalami jumlah sperma rendah dan kualitas sperma yang lebih rendah dari pria dengan kadar rendah.

2. Makanan kaleng

Banyak peneliti percaya bahwa sumber terbesar pencemaran BPA didapat dalam makanan yang dikemas dalam kaleng.

Hampir semua dari kaleng logam dilapisi dengan resin BPA, yang dapat bermigrasi ke makanan di dalamnya. Produk kalengan seperti pasta tomat atau saus mengandung BPA dalam jumlah yang tinggi.

3. Sex toys

Sex toys yang terbuat dari bahan plastik mengandung bahan kimia phthalates yang berhubungan dengan kanker, alergi, cacat lahir, dan infertilitas. Gunakan sex toys dari bahan silikon yang berkualitas tinggi dan aman secara medis.

4. Peralatan Mandi

Phthalates tidak hanya ditemukan dalam sex toys saja, tetapi juga dalam sabun, sampo, pembersih, dan dalam tirai vinil shower.

Pilihlah sabun dan sampo yang terbuat dari bahan alam. Hindari produk perawatan pribadi yang memiliki aroma atau bau.

5. Jok Kendaraan yang Panas

Ketika kendaraan diparkir di tengah terik matahari, jok kendaraan akan memanas. Jangan langsung duduk di jok yang panas karena dapat merusak kualitas sperma.

6. Wajan Anti Lengket

Bahan kimia anti lengket yang digunakan dalam panci dan wajan sering mengandung asam perfluoroalkyl yang membuat pasangan Anda lebih sulit untuk hamil.

Sebuah studi pada tahun 2009 di Denmark yang dipublikasikan dalam Environmental Health Perspectives menemukan bahwa pria dengan tingkat perfluoroalkyl yang tinggi hanya memiliki setengah dari jumlah sel sperma yang normal.

7. Kosmetik dan Makanan Berpengawet

Parabens digunakan dalam kosmetik, pembersih, dan bahkan beberapa makanan olahan sebagai pengawet. Padahal paraben tidak hanya dapat mempengaruhi kanker payudara saja, tetapi juga perubahan genetik abnormal dalam sperma laki-laki.

8. Gas Alam

Sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2010 dalam jurnal Environmental Health Perspectives menemukan bahwa benzena pada gas alam akan menyebabkan kerusakan genetik pada sperma jika pria terpapar secara langsung dalam jangka waktu yang lama. Hal ini akan berisiko terhadap risiko cacat lahir pada anak Anda.

@Ikadanews - Berikut Kelompok Orang Dewasa yang Perlu Diimunisasi - Tidak hanya anak-anak, orang dewasa pun sebenarnya masih membutuhkan imunisasi untuk menangkal berbagai macam penyakit. Ada beberapa kelompok orang dewasa yang dianggap paling membutuhkan imunisasi.

"Orang dewasa 100 kali lebih rentan meninggal dunia akibat penyakit yang berhubungan dengan vaksin daripada anak-anak, terutama pada orang yang berusia di atas 60 tahun. Jadi vaksin bukan hanya untuk anak tapi juga buat orang dewasa," jelas Prof Dr dr Samsuridjal Djauzi, SpPD-KAI, Ketua Satgas Imunisasi Dewasa, dalam acara temu media di Gedung Kemenkes, Kuningan Jakarta.

Prof Samsuridjal mengatakan, ada beberapa kelompok orang yang dianggap paling membutuhkan, yaitu:

Kelompok usia lanjut (lebih dari 60 tahun) yang jumlahnya di Indonesia sekitar 25 juta orang
Penderita penyakit kronik seperti penyakit jantung, paru, ginjal dan diabetes melitus.
Orang dengan risiko pekerjaan tinggi seperti tenaga kesehatan (rentan hepatitis B), penyaji makanan (rentan tifoid) dan wisatawan.
Pengguna narkoba suntikan, yang rentan terhadap hepatitis B dan hepatitis C.
Perokok, yang rentan pneumonia.
Mempunyai banyak pasangan seksual, seperti HIV dan hepatitis B.
Homoseksual, yang rentan terhadap hepatitis B dan hepatitis A.

"Jika dilihat dari grafik, distribusi kematian akibat influenza semakin tinggi dengan bertambahnya usia. 94 persen kematian karena influenza terjadi pada usia di atas 60 tahun," lanjut Prof Samsuridjal.

Pada kelompok usia 0-59 tahun, risiko kematian akibat influenza sangat kecil hanya 6 persen. Lalu pada kelompok usia 60-69 tahun ada 12 persen, 70-79 tahun ada 28 persen, dan kelompok orang yang di atas usia 80 tahun bisa mencapai 54 persen.

Vaksinasi yang bisa diberikan pada orang dewasa antara lain:
Hepatitis B
Hepatitis A
Tetanus
MMR (measles-mumps-rubella/campak, gondongan dan rubela)
Tifoid (tifus)
Influenza
Pneumokok (penyakit akibat pneumococcus)
Meningokok (penyakit meningitis)

@Ikadanews - Perempuan : Hal-hal yang Perlu Anda Ketahui soal Bra - Sekalipun sudah memilih bra bermerk dan berkualitas, tak dipungkiri masalah ini masih sering dialami. Entah tali bra yang sering melorot, pengikat yang terlalu ketat, dan lain sebagainya. Ikuti tips mengatasi problem bra yang umum dialami berikut ini:

Problem 1: Tali bra sering melorot, padahal bra masih bagus
Cara mengatasinya:

Cek apakah mungkin memang tali terlalu kendur untuk Anda, Anda bisa mengaturnya dengan strap yang ada di tali bra.
Bila memang strap sudah diset maksimal dan tali masih melorot, tandanya Anda harus mengganti tali tersebut atau belanja bra yang baru

Problem 2: Tali pengait ketat sehingga lemak di punggung sering terlihat
Cara mengatasinya:

Sebenarnya hal ini dialami hampir semua wanita juga, karena pada dasarnya di seluruh bagian tubuh kita selalu ada jaringan lemak.

Cek apakah mungkin memang terlalu ketat, pindahkan kaitan di bagian kaitan terluar
Apabila masih terjadi dan lemak masih menonjol, mungkin ukuran bra Anda salah
Pilih bra dengan ukuran tali pengait yang besar sehingga lemak dapat tertutup dan tidak menonjol keluar

Problem 3: Ukuran cup berbeda bila berganti merk
Cara mengatasinya:

Selalu coba kembali bra yang akan Anda beli, karena terkadang berbeda merk, berbeda pula desain dan ukurannya. Bahkan, pada ukuran yang sama, kenyamanannya berbeda.

Problem 4: Ukuran payu.dara yang kiri dan kanan berbeda
Cara mengatasinya:

Bila perbedaannya terlalu besar, maka beli cup silicon tambahan untuk dikenakan pada ******** yang ukurannya lebih kecil sehingga seimbang.

Problem 5: Ukuran cupnya sudah benar, tetapi kenapa di bagian lengan, dada terlihat menyembul keluar?
Cara mengatasinya:

Bisa jadi penyebabnya adalah tali pengait yang terlalu kecil. Coba cari desain bra dengan ukuran tali pengait yang besar, sehingga dapat menampung seluruh bagian payu.dara dengan nyaman.

Problem 6: Kawat branya kerap membuat sesak dan melukai
Cara mengatasinya:

Pastikan Anda memberi bra dengan kualitas yang baik. Pada bra bermerk, hal-hal seperti ini langka terjadi karena kawat yang dipakai sebagai penyanggapun merupakan kawat pilihan dan penempatannya didesain dengan sangat baik sehingga payu.dara tetap nyaman.
Bila Anda merasa kawat menyangga terlalu ketat, bisa jadi Anda salah cup. Dan naikkan cup 1 ukuran.

Problem 7: Sudah beli bra yang bagus, tetapi kok masih tidak awet ya?
Cara mengatasinya:

Sekalipun Anda sudah membeli bra bermerk yang memberikan jaminan usia pakai lebih lama, Anda tak bisa menggunakannya seumur hidup. Setiap bra juga punya masa pakai yang berbeda, tak bisa selamanya digunakan. Terutama bila berat badan Anda bertambah dan ukuran tubuh menjadi mekar, atau cara mencuci yang salah. Setidaknya bra diganti paling cepat 6 bulan sekali.

sumber: vemale.com

@Ikadanews - Inilah 8 Hal Yang Perlu Diketahui Sebelum Merencanakan Kehamilan - Sebelum memutuskan untuk hamil ada beberapa hal yang harus diketahui mengenai diri dan tubuh Anda untuk menjalani kehamilan yang sehat. Informasi-informasi tersebut dapat mengurangi resiko kehamilan yang sulit, persalinan prematur, berat badan bayi yang rendah, dan bahkan kematian bayi.

Berikut ini 8 hal yang harus Anda ketahui sebelum hamil:

1. Komunikasi
Sebelum merencanakan kehamilan pastinya Anda berbincang dengan suami. Kapan sebaiknya kehamilan dilakukan, bagaimana kondisi keuangan dan rencana jangka panjang. Itu semua dilakukan untuk menghindari konflik dan masalah.

2. Mengetahui sejarah keluarga
Ini merupakan hal penting untuk diketahui sebelum Anda memutuskan untuk mengandung. Apakah ada sejarah kelahiran yang dini, penyakit jantung atau penyakit mental yang diderita keluarga Anda maupun keluarga pasangan Anda. Informasi ini harus disampaikan ke dokter yang memeriksa Anda, agar dia dapat mengantisipasi keadaan kehamilan Anda.

3. Lakukan check-up
Ada baiknya sebelum memutuskan untuk hamil Anda melakukan pemeriksaan kesehatan menyeluruh untuk memastikan apakah Anda sudah cukup sehat untuk mengandung bayi. Mengetahui adanya masalah lebih awal merupakan cara yang terbaik daripada setelah berada di minggu-minggu awal kehamilan.

4. Perbanyak mengkonsumsi asam folat
Asam folat berperan penting untuk mencegah melahirkan bayi yang cacat. Sebelum hamil, tubuh Anda disarankan sudah terkandung banyak asam folat. Vitamin ini bisa ditemukan pada bayam, kacang kering, dan kacang polong.

5. Tinggalkan kebiasaan buruk
Jika Anda perokok, sering menggunakan obat-obatan dan minum alkohol. Anda diharuskan untuk berhenti dari hal-hal tersebut, agar tubuh dapat membersihkan diri dari kemungkinan adanya racun. Memiliki gaya hidup sehat merupakan salah satu tahap awal yang harus dilakukan sebelum Anda hamil.

6. Mengkonsumsi makanan sehat
Gaya hidup sehat berarti Anda diharuskan memakan makanan yang sehat. Karena tubuh orang yang mengandung membutuhkan banyak vitamin dan nutrisi dari sebelumnya.

7. Stop mengkonsumsi pil KB
Beberapa bulan sebelum hamil, Anda diharuskan untuk benar-benar berhenti mengkonsumsi pil ini. Karena dapat membahayakan bayi dan untuk menghilangkan efek hormonal dari sistem tubuh Anda.

8. Memeriksa kembali asuransi Anda atau suami
Lihat dan pastikan polis asuransi yang Anda atau suami miliki. Untuk mengetahui berapa biaya yang ditanggung oleh kantor, dan berapa biaya yang Anda harus bayar sendiri. Periksa juga apakah rumah sakit dan dokter kandungan ditunjuk untuk menerima asuransi.

@Ikadanews - Berikut Fakta yang Perlu Diketahui tentang Masturbasi - Hingga abad ke-20, masturbasi masih saja dianggap sebagai suatu aktivitas yang menyimpang. Anggapan memalukan dan berdosa ini sudah terlanjur tertanam, meskipun para ahli kesehatan telah sepakat bahwa masturbasi tidak mengakibatkan kerusakan fisik maupun mental.

Wajar jika topik ini selalu menarik untuk dibahas secara terbuka, sehingga terkadang justru menimbulkan kesalahpahaman tentang efek dari masturbasi. Untuk menjawab semua anggapan keliru yang sudah terlanjur dipercaya, Dr A.Chakravarthy, President International Association of Sexual Medicine mengemukakan beberapa hal terkait fakta-fakta kesehatan dari masturbasi.

1. Masturbasi tidak menyebabkan kebutaan

Masturbasi adalah metode normal dari aktivitas seksual baik untuk pria dan wanita. Sehingga tidak akan menyebabkan kebutaan atau masalah kesehatan lainnya. Masturbasi tidak ada hubungannya dengan hilangnya organ-organ sensorik tubuh dan merupakan aktivitas seksual yang benar-benar aman.

2. Banyak pasangan sering melakukan masturbasi setelah menikah

Memang benar adanya. Masturbasi tidak menyebabkan kondisi kesehatan, namun jika Anda melakukannya secara berlebihan bisa dikategorikan sebagai pecandu. Untuk menghentikannya Anda mungkin perlu bantuan seksolog.

3. Top Five mitos tentang masturbasi

Ada begitu banyak mitos dan kesalahpahaman tentang masturbasi, bahkan dalam masyarakat beradab. Banyak orang memiliki pengertian yang salah dan berpikir bahwa masturbasi dapat menyebabkan sejumlah kondisi berikut :

- Kebutaan

- Infertilitas (mandul)

- Kelemahan seksual

- Kehilangan berat badan dan penurunan ukuran organ

- Penurunan libido

4. Wanita masturbasi tidak mengalami kesulitan mencapai orgasme selama hubungan seksual

Hal ini karena mekanisme orgasme wanita lebih kompleks daripada laki-laki. Kurang mendapat rangsangan dan teknik seks yang tidak tepat biasanya menjadi pemicu mengapa wanita tidak mengalami orgasme.

5. Berapa batas maksimal melakukan masturbasi?

Belum ada penelitian yang menunjukkan mengenai batas aman untuk melakukan masturbasi. Hal ini tergantung pada masing-masing individu. Rata-rata sekitar 3-7 kali per minggu.